- Chim sẻ 5 con nấu chín, thêm vào một chén rượu, nấu thêm một lát. Đổ vào hai bát nước, ba nhánh hành thái nhỏ, hai nắm gạo tẻ vo sạch, nấu thành cháo, ăn vào mỗi buổi sáng. Có thể cho thêm nhộng tằm.

Chim sẻ - món ăn bổ dương.

- Thịt chim tẩm rượu, nướng vàng ăn hằng ngày.

- Chim sẻ 5 con tẩm rượu, kỷ tử  20 gr, thỏ ty tử 10 gr, phúc bồn tử 10 gr, ngũ vị tử 6 gr. Tất cả sắc với 600 ml nước còn 200 ml. Cho gạo đã vo sạch vào nấu thành cháo, ăn trong ngày.

Riêng để chữa xuất tinh sớm, có thể lấy chim sẻ 12 con ninh nhừ với đông trùng hạ thảo 6 gr và gừng tươi 2 gr. Ăn trong ngày.

Lưu ý: Thịt chim sẻ chỉ thích hợp cho những người thể chất thiên về dương hư hoặc mắc các chứng bệnh thuộc thể dương hư, biểu hiện là mệt mỏi, sắc mặt nhợt nhạt, sợ lạnh, tay chân lạnh, dễ bị cảm lạnh, hay vã mồ hôi, kém ăn, chậm tiêu, đại tiện lỏng nát, suy giảm ham muốn tình dục, liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh, lưng đau gối mỏi, phòng sự hay bị vã mồ hôi và toát lạnh...

Không nên dùng thịt chim sẻ cho những người thể chất thiên về âm hư, hoặc mắc các chứng bệnh rối loạn tình dục thuộc thể âm hư hoả vượng, biểu hiện: người gầy, nóng trong, mặt đỏ, lòng bàn tay và bàn chân nóng, trong ngực rạo rực không yên, hay có cảm giác sốt nóng về chiều, đổ mồ hôi trộm, miệng khô họng khát, hay hoa mắt chóng mặt, đại tiện táo, tiểu tiện sẻn đỏ, chất lưỡi đỏ...